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  • 最新公告:

    安徽省懷遠縣宏源精米有限公司,原懷遠縣找郢宏源精米廠,成立于2002年,是一家集糯米、水磨糯米粉生產、加工、銷售為一體的股份制民營企業

    產品知識

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    糯米的營養價值有哪些?

    文字:[大][中][小] 2013-6-7  瀏覽次數:3518


    營養素每100克
    蛋白質(克)7.30
    核黃素(毫克)0.04
    鐵(毫克)1.40
    鉀(毫克)137.00
    熱量(大卡)348.00
    纖維素(克)0.80
    煙酸(毫克)2.30
    鋅(毫克)1.54
    磷(毫克)113.00
    碳水化合物(克)78.30
    維生素E(毫克)1.29
    鎂(毫克)49.00
    銅(毫克)0.25
    鈉(毫克)1.50
    脂肪(克)1.00
    硫胺素(毫克)0.11
    鈣(毫克)26.00
    錳(毫克)1.54
    硒(微克)2.71

      
    每100克糯米的營養成分
    能量348千卡;
    蛋白質7.3克;
    脂肪1克;
    碳水化合物78.3克;
    葉酸18.7微克;
    膳食纖維0.8克
    硫胺素0.11毫克;
    核黃素0.04毫克;
    煙酸2.3毫克;
    維生素E1.29毫克;
    鈣26毫克;
    磷113毫克
    鉀137毫克;
    鈉1.5毫克;
    鎂49毫克;
    鐵1.4毫克;
    鋅1.54毫克;
    硒2.71微克;
    銅0.25毫克;
    錳1.54毫克。
     

     

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